流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要表现为全身酸痛、高热、眼结膜炎症等。当咳嗽、打喷嚏时，病毒会伴随飞沫喷到周围空气中，健康人在呼吸时病毒会侵入鼻粘膜而传染。

目前正值流感高发季节，为提高师生的身体免疫力，助力战胜流感，校医院根据中医专家处方，熬制了可直接饮用的预防流感中药茶饮，供大家自愿免费服用。

时间：自11月21日起，为期14天；

地点：校医院一楼大厅；

用法用量：每日两次，早晚各服一次，每次200毫升，饭后饮用；

注意事项：

1.本茶饮适用于健康人群和已患感冒的人群，

2.孕产妇、过敏体质者、脾胃虚寒者、接种疫苗前后三天者慎用，

3.服用期间有任何不适感觉，应立即停用。

附：

预防流感小知识：

（一）勤洗手：

使用肥皂或洗手液、并用流动的水洗手。

（二）多通风

每日开窗换气数次，每次15分钟，保持室内环境清洁和空气流通。

（三）保持良好的呼吸道卫生习惯

打喷嚏或咳嗽时应用手帕、纸巾或衣袖内侧掩住口鼻，避免飞沫污染他人。

（四）尽量减少到人群密集场所活动

在流感高发期，要尽量少去人群密集、通风条件较差的场所，必须去时最好戴口罩。

（五）注意及时增减衣服，注意御寒保暖。

（六）增强体质和免疫力

适量运动，均衡饮食，保证充足睡眠及避免过度疲劳，使机体处于良好的免疫状态。

（七）接种流感疫苗是预防流感的最有效的手段

6月龄及以上的人群，每年9～11月份都可以接种流感疫苗。

                                                   校医院

                                                2023年11月21日