这几天，河南暴雨牵动着全国人民的心，7月17日-21日，河南省出现历史罕见的持续性强降水天气过程，全省各地市均出现暴雨，北中部出现大暴雨特大暴雨，地市平均降水量最大为郑州461.7毫米，暴雨带来的灾害不仅会让人民遇险，还可能破坏城乡的自来水管网系统、下水道系统、污水处理厂、垃圾填埋场、堆肥场等等，细菌、病毒、寄生虫等会随洪水的传播而扩散给人民健康带来巨大隐患。那么，洪灾过后，我们该注意什么呢？

1.饮用水卫生。

不喝生水，只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水;装水器具必须干净，并经常倒空清洗;对临时的饮用井水、河水、湖水、塘水等，一定要进行消毒;

2.食品卫生。

食物要煮熟煮透，生熟分开，餐具须清洁并消毒后使用，进食前要洗手;不吃腐败变质或被洪水浸泡过的食物;不吃淹死、病死的禽畜、水产品;不吃剩饭剩菜，不吃生冷食物;不到无食品经营许可证的摊档购买食品。

3.环境卫生。

对室内外环境进行彻底的清理，做到先清理、后消毒、再回迁。排除积水，清除污泥和垃圾杂物;打开门窗，通风换气，清洗家具，清理室内物品;整修厕所，清刷卫生间，修补禽畜圈。不要随地大小便，粪便、排泄物和垃圾要排放在指定区域。

4.病媒生物控制。

在居所内安装纱门、纱窗、蚊帐等防蚊、蝇设施;抗洪值守人员应配备防蚊帽、穿长袖衣裤，裸露部位可喷涂驱避剂。

5.手部清洁。

勿用手，尤其是脏手揉眼睛。各人的毛巾与脸盆应单用。如果不得不与急性出血性结膜炎(俗称红眼病)病人共用脸盆，则应让健康人先用，病人后用，用完以肥皂将脸盆洗净，并常用消毒剂浸泡消毒。

6.预防皮肤溃烂。

应保持皮肤清洁干燥，随身用毛巾等擦汗。可在皮肤皱褶部位扑些痱子粉。每次劳动离水后，一定要洗净脚，穿干鞋。。

7.及时就医。

如果感觉身体不适时，要及时找医生诊治。特别是发热、腹泻病人，要尽快寻求医生帮助。其次是遵听医嘱，配合传染病隔离，注意药物使用方法。

8.心理健康。

灾后易出现急性应激反应，多数在30天内明显缓解。保持积极的心理状态和良好的生活规律，如超过一个月仍未恢复，应向精神科医生求助或到心理危机干预机构咨询。

9.特殊人群护理。

为老、弱、幼以及病人尽量营造较好的环境，减少伤残和死亡。