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健康保健

如何做好新一轮疫情防护

作者: 来源: 时间:2021-08-07 点击数:

目前,由于德尔塔病毒引发的新冠疫情再次在全国拉起警戒线,面对新一轮的疫情,我们应该积极主动面对,同时疫情防控措施仍然不能放松警惕。面对新一轮疫情,我们该如何做好防控?

一、提升意识

每个人都是自己健康第一责任人,我们要遵守疫情常态化防控下各项措施规定

二、接种疫苗

对于不断发生的疫情,专家表示疫苗仍然是最有效的防范手段。而国产疫苗对德尔塔是有效的,由于该病毒导致的重症率高,因此,老年人和孩子应当优先接种。

三、佩戴口罩

养成外出随身携带口罩、佩戴口罩习惯

四、减少聚集

注意保持1米以上的社交距离,减少非必要的聚集活动,减少参加聚集性活动的人员,尽量不前往人员聚集场所尤其是密闭式场所

五、测温亮码

家中常备体温计、家用消毒用品等物资,做好个人和家庭成员健康监测

积极申领电子健康通行码,乘坐公共交通工具、出入公共场所时,主动亮码,配合做好通行码查验和体温检测

六、健康习惯

喝开水、吃熟食、勤洗手、用公筷、分餐制

咳嗽、打喷嚏时注意遮掩,不随地吐痰

不能确定手是否干净时,避免用手接触口鼻眼

保持家清洁卫生,经常通风,毛巾、水杯等个人用品不共用

七、科学就医

不带病上岗、出入公共场所出现发热等可疑症状及时就医

八、健康检测

配合做好核酸检测,配合社区开展流调、采样,配合社区做好健康申报等工作

九、增强体质

加强活动,呼吸新鲜空气,坚持体育锻炼

注意饮食营养、劳逸结合,增强身体抵抗力

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