冠心病作为一种世界范围内常见的心血管疾病，影响无数人的健康与生活。但是对于冠心病，很多人都存在许多错误的认知。本文通过快速问答的形式，澄清一些常见的误区。

●误区一：冠心病只发生在老年人身上。

解答：冠心病确实随着年龄增长而变得更加常见，但也可能影响年轻人。不健康的生活方式、不良饮食习惯、吸烟、缺乏运动以及遗传因素都可能导致年轻人患上冠心病。

●误区二：我不胖，所以我不会患冠心病。

解答：肥胖确实是冠心病的一个风险因素，但并不是唯一的因素。瘦弱的人也可能患高血压、糖尿病，这些都是冠心病的重要风险因素。

●误区三：患上冠心病就不能过正常生活。

解答：这是一个很大的误区。通过适当的医学治疗、调整生活方式和保持积极的心态，许多冠心病患者仍然能够过上快乐和满足的生活。重要的是要遵循医生的建议，并适当调整日常生活习惯。

●误区四：我没有任何症状，所以我没有患冠心病。

解答：冠心病可能是无症状的，特别是在早期阶段。许多人在经历心脏事件（如心肌梗死）前，可能不会意识到他们患有冠心病。

●误区五：运动会增加冠心病发作的风险。

解答：实际上，适量运动是预防冠心病的关键。它可以帮助维持健康的体重，降低血压和胆固醇水平。不过，对于冠心病患者，应该在医生的指导下制订安全的运动计划。

●误区六：可以通过服用维生素和补品来预防冠心病。

解答：尽管某些维生素和补品可能有助于心脏健康，但没有证据表明它们可以预防冠心病。最佳的冠心病预防策略是保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、定期运动和戒烟限酒等。

●误区七：可以等到出现相关症状后再治疗冠心病。

解答：冠心病是一种慢性疾病，早期发现和治疗至关重要。如果等到出现症状再治疗，就为时已晚，因为首次症状可能是致命的心肌梗死或心搏骤停。

●误区八：低脂饮食，就不会患冠心病。

解答：减少饱和脂肪的摄入是预防冠心病的好方法，但饮食应该更加全面和均衡，包括富含Omega-3脂肪酸的食物（如鱼类）以及大量的水果和蔬菜。

●误区九：冠心病不能治愈，所以治疗没有用。

解答：虽然冠心病不能完全治愈，但适当的治疗可以大大降低发生心脏事件的风险，提高生活质量。治疗可能包括药物治疗、生活方式改变，部分患者还需要进行手术治疗。

●误区十：心绞痛意味着冠心病马上要发作。

解答：心绞痛确实是冠心病的一种症状，表明心脏的供血不足。然而，并不是所有的心绞痛都会导致冠心病发作。如果出现心绞痛，应该寻求医疗帮助。

●误区十一：有冠心病家族史就会得冠心病。

解答：有家族病史的确会增加患冠心病的风险，但这并不意味着注定会患病。通过保持健康的生活方式、定期检查，可以大大降低这种风险。